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主题:养生之道 立秋必吃的白色蔬菜

发表于2013-08-21

①白萝卜具有止渴、清内热的作用。

②圆白菜富含丰富的粗纤维,润肠助消化,预防便秘。

③花椰菜含有丰富的维生素C,提高免疫功能,增强体质。

④白木耳滋阴润肺、养胃生津,防秋季肺燥。

⑤ 莲藕养胃滋阴、健脾益气养血。

⑥山药补中益气养脾胃。你的午餐有这些蔬菜吗?



 

发表于2013-08-26

虾丸萝卜好吃

发表于2013-08-26

萝卜炖豆腐

发表于2013-08-26

这萝卜是好东西啊

发表于2013-08-26

我不喜欢吃

发表于2013-09-05

昨天还吃大萝卜来着

发表于2013-09-05
引用:鑫哥g在2013-08-26 21:27:09写道:
5楼

 我不喜欢吃 

 我也是

发表于2013-09-05
引用:嘴角上扬看世态炎凉在2013-09-05 16:22:37写道:
6楼

 昨天还吃大萝卜来着 

 萝卜虾丸汤

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