主题：亲们 8类最适合夏天的食品要记住哦
- 发表于2013-07-24
最爱西红柿
- 发表于2013-07-24
绿豆熬了水之后，放到冰箱里，把过滤出来的绿豆做粥刚刚好！
- 发表于2013-07-24
这两天岛上很热啊，得注意防暑了
- 发表于2013-07-24
苦瓜夏天解暑，我比较喜欢吃苦瓜煎蛋
- 发表于2013-07-24
小时候我妈妈夏天都调糖醋水喝
- 发表于2013-07-24
夏天还是多吃清凉的东西
- 发表于2013-07-24
还是西红柿比较好 尤其还能美容
- 发表于2013-10-27
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- 发表于2013-11-14
夏天早就过去了
【8类食品最适合夏天】炎炎夏日，冰水解渴但容易伤胃，雪糕凉快热量却不小。以下8种食物营养又解暑。1.最佳调味品——醋；2.最佳蔬菜——苦味菜；3.最佳肉食——鸭肉；4.最佳饮料——热茶；5.最佳水果——西瓜；6.最佳粥——绿豆粥；7.最佳抗疲劳食物——果蔬汁；8.最佳防晒食物——西红柿。